Kletterkurs Klettertreffen Kletterhalle Kufstein 26.10.2021
Da sich der Kursinhalt spontan am Samstag in eine andere Richtung entwickelt hat, werden wir einfach das Samstagsprogramm in der Kletterhalle Kufstein morgen durchführen. Wir arbeiten spielerisch an unserer Körperspannung. Klettern dann an einigen Projekten. Und zum Abschluss dehnen wir uns ausgiebig.
Termin: 26.10.2021 10:00 – 12:00 Uhr
Ort: Kletterhalle Kufstein
Inhalt/Programm
–Körperspannung, da gibts viele interessante Übungen die wir an der Boulderwand ausprobieren
-dann klettern wir einige Projekte und
– hinterher gibts ein entspanntes Dehnprogramm
Treffpunkt:
10:00 Uhr in der Kletterhalle Kufstein
Material:
Bitte die eigene Kletterausrüstung mitbringen: Gurt, Kletterschuhe, Sicherungsgerät und ein Seil pro Seilschaft 🙂
Geben wir unserem kinästhetischen Sinn beim Klettern Raum, dann können unsere Bewegungen fließender werden und mit einer tänzerischer Leichtigkeit spazieren wir die Routen hinauf.
Mühelos und geschmeidig bewegst du dich wie eine Eidechse die Wand hinauf. Deine Bewegungen sind voll sinnlicher Behutsamkeit und du bist eins mit der Route.
ebook tänzerische Leichtigkeit beim Klettern
Unser nächstes Dienstagsklettertreffen findet in der Kletterhalle Kufstein am 09.11. statt.
Ich freu mich auf euch.
