Kletterkurs Kletterhalle Kufstein am 02.09.2021
Unsere Klettertreffen sind offene Trainingseinheiten.
Du erhälts wertvolle Tipps, wie du dich am Fels oder in der Kletterhalle geschickt bewegst.
Über deine Anmeldung würde ich mich sehr freuen.
Termin: 02.09.2021, 18:30 – 20:30 h
Ort: Kletterhalle Kufstein
Inhalt/Programm
-Dieses Mal trainieren wir an einem Ausdauerboulder unsere Eindrehtechnik und unsere Kraftausdauer
-Du erhältst in dieser Einheit wertvolle Trainingstipps zum Bouldern
–Außerdem wollen wir unsere Technik in verschiedenen Routen anwenden.
-Durch Visualisieren versuchen wir uns die Routen vorzustellen um dann mit aller Konzentration und Energie durchzustarten
Treffpunkt:
18:30 Uhr Kletterhalle Kufstein
Material:
Bitte die eigene Kletterausrüstung mitbringen: Gurt, Kletterschuhe, Sicherungsgerät
Ein Seil pro Seilschaft 🙂
I gfrei mi auf eich 🙂
