Kletterkurs Klettertreffen Kletterhalle Wörgl 23.10.2021
Dieses mal kommen wir so richtig in den Kletterfluss und haben Spaß uns bis ans Limit zu bewegen. Außerdem wollen wir an unserer Körperspannung spielerisch arbeiten. Und zum Abschluss dehnen wir uns ausgiebig.
Termin: 23.10.2021 18:30 – 20:30Uhr
Ort: Kletterhalle Wörgl
Inhalt/Programm
-die Halle in Wörgl nutzen wir wieder, um in einen Kletterfluss zu kommen
– mit unserem Kletterfluss erweitern wir dieses mal unseren Grenzbereich
–Körperspannung, da gibts viele interessante Übungen die wir im Boulderraum ausprobieren
– hinterher gibts ein entspanntes Dehnprogramm
Treffpunkt:
18:30 Uhr in der Kletterhalle
Material:
Bitte die eigene Kletterausrüstung mitbringen: Gurt, Kletterschuhe, Sicherungsgerät und ein Seil pro Seilschaft 🙂
Geben wir unserem kinästhetischen Sinn beim Klettern Raum, dann können unsere Bewegungen fließender werden und mit einer tänzerischer Leichtigkeit spazieren wir die Routen hinauf.
Mühelos und geschmeidig bewegst du dich wie eine Eidechse die Wand hinauf. Deine Bewegungen sind voll sinnlicher Behutsamkeit und du bist eins mit der Route.
ebook tänzerische Leichtigkeit beim Klettern
Unser nächstes Samstagsklettertreffen findet in der Kletterhalle Kufstein am 30.10. statt.
Ich freu mich auf euch.
