Kletterpartner - Sicherungspartner - Seilpartner
Wie stark beeinflusst dein Sicherungspartner deine Kletterleistung?
Wieviel bedeutet es dir mit der richtigen Person unterwegs zu sein?
Wie gut unterstützt dich dein Kletterpartner, dass du deine Ziele beim Klettern erreichen kannst?
- Dein Partner puscht dich
- Er/sie gibt dir Sicherheit
- natürlich ist dein Sicherungspartner nur für dich da in der Zeit, wo du an der Wand oder in der Route bist; er unterstützt dich mental bei deinen nächsten Zügen
- Wenn du es möchtest, spornt dich Dein Partner laut an
- dein Kletterpartner ist voll bei der Sache, gibt dir schnellstmöglich Seil beim Einhängen und lässt kein Schlappseil
- Du fühlst dich sicher und kannst dich voll auf dein Klettern konzentrieren
- Wenn du ins Seil fliegst:
- kann dich dein Partner dynamisch abfangen
- lässt dich genauso weit fliegen, wie du es dir wünscht
- dein Sicherungspartner hat keine Angst, wenn du fällst, sondern weiß genau, was zu tun ist
- zusammen übt ihr Sturztraining
- Wenn du nicht ins Seil stürzen solltest:
- unterstützt dich dein Sicherungspartner und gibt dir Kraft
- er/sie weiß um deine Stärken und Ängste und wird puschen oder auch mal zum Umdrehen überreden
- ihr habt zusammen Spaß am Klettern, auch das trägt dazu bei, entspannt und ohne Leistungsdruck einen tollen Tag am Felsen zu haben
- Kennst du das? Es fühlt sich stimmig an?
- du kannst abschalten, dich voll auf das Klettern konzentrieren
- du kannst loslassen und genießt es im Hier und Jetzt zu sein
- Ihr habt eine gute Kommunikation in euerer Seilschaft
- Was möchtest du noch an deiner Sicherungstechnik verbessern?
- Was sind deine besonderen Stärken beim Sichern?
- Dieses Klettertreffen gehen wir auf das Thema besonders ein 🙂
