Alles im Griff - unser Programm für die Kletterhalle Wörgl
Nach meinem Urlaub und meinem Seminar wollen wir natürlich mit den 4 Tieren starten.
Schon unser Aufwärmprogramm gestalten wir nach den 4 Elementen bzw. Tieren
Bär
Stabilität, ruhige Bewegungen, stark sein,
Affe
leicht, quirlig, lustig, lebendig, tänzerisch, hangelt sich flott weiter
Tiger
kämpferisch, schnell, dynamisch, kraftvoll, fokussiert,
Kranich
vorausschauend, über den Dingen stehend, stolz, aufrecht,
Wir werden die vier Tiere an die Kletterwand übertragen - dabei wird jeder individuell sein Lieblingstier finden.
Die verschiedenen Routen verlangen jeweils nach dem richtigen Tier. Wir versuchen zu erkunden, in welcher Tour, bzw. Passage welches Tier uns am meisten nützt.
I gfrei mi nach unseren langen Pause wieder am Start und sein. Und auf euch und eine tolle Einheit.
