Basics für die Kletterhalle - Topropekurs
2. Einheit in der Kletterhalle Kufstein
Ort: Kletterhalle Kufstein
Inhalt/Programm
- Materialbesprechung: die unterschiedlichen Karabinerarten, Expressschlingen, diverse Sicherungsgeräte
- wir wiederholen den Achterknoten und das Sichern mit dem Grigri im Toprope
- der Partnercheck ist wie Sicherheitsgurt anlegen beim Autofahren; wichtig: vor jedem Start kontrollieren wir nach der G-A-K-S – Methode
- wir werden beim Toprope klettern als Vorbereitung für den Vorstieg das Einhängen des Seils in die Expressen üben
- viel rauf und runter klettern, um unsere Aufmerksamkeit auf die Füße zu lenken und beim Sichern eine neue Handstellung am Grigri erlernen
G-Gurt, richtig angezogen, keine Beinschlaufen verdreht, Gurtschnallen alle richtig verschlossen
A- Anseilknoten, richtig gefädelt
K- Karabiner zugeschraubt
S-Seilende: kein freies Seilende: immer einen Knoten ins freie Seileende
-Dann gibts Vorübungen für den Vorstieg
-Wer sich hierbei schon sicher fühlt, kann sich in leichten Routen in den Vorstieg wagen.
-Das Sichern im Vorstieg verlangt viel Übung und Aufmerksamkeit und darauf gehen wir intensiv ein.
Termin: 22.10.2022, 19:00 – 21:30 Uhr
Ort: Kletterhalle Kufstein
Inhalt/Programm
- in der Kletterhalle in Wörgl haben wir die Möglichkeit am Topas zu klettern
- auch die vorinstallierten Topropeseile werden für ausnützen, um möglichst viele Klettermeter zu machen und in den Kletterflow zu kommen
- wir wiederholen den Achterknoten und das Sichern mit dem Grigri im Toprope
- außerdem besprechen wir die unterschiedlichen Kletterschuhtypen
- der Partnercheck ist wie Sicherheitsgurt anlegen, Wichtig: vor jedem Start kontrollieren wir nach der G-A-K-S – Methode
G-Gurt, richtig angezogen, keine Schlaufen verdreht, Gurtschnallen alle richtig verschlossen
A- Anseilknoten, richtig gefädelt
K- Karabiner zugeschraubt
S-Seilende: kein freies Seilende: immer einen Knoten an dem anderem Seilende
Treffpunkt:
10:00 Uhr Kletterhalle Wörgl
Material:
Wie gehabt, bitte die Kletterausrüstung mitbringen, Klettergurt und Kletterschuhe
Kosten: 10:00 € für den Halleneintritt
Der Parkplatz für Besucher der Kletterhalle befindet sich direkt unter der Kletterhalle in der Tiefgarage.
Du erhältst einen Coin, den du in der Kletterhalle an der Kasse entwertest und kannst somit kostenlos parken.
