In der dritten und letzten Einheit besprachen wir die Klettergurte und Seile mit Seilsäcken.
Nach unseren Aufwärmspielen boulderten wir an der Boulderwand und verfeinerten unsere Tritttechnik mit Ansteigen mit der Zehenspitze und das Eindrehen. Offensichtlich wurden die persönlichen Kletterstile der einzelnen Teilnehmerinnen.
Das Bouldern machte in der Kufsteiner Halle soviel Spaß, dass es nicht leicht war, sich von der Boulderwand loszureißen.
Aber letztendlich kletterten wir noch an den verschiedenen Routen im Toprope.
An der vorinstallierten Route kletterten wir mit verbundenen Augen, um uns unseren kinästhetischen Sinn bewusst zu machen und zu schulen.
Die schwarze Route im sechsten Schwierigkeitsgrad mit großen runden Griffen nutzen wir für das weiche Greifen.
In der dritten Route wiederum wollten wir unsere Dynamik erhöhen und jede kletterte so schnell wie sie konnte.
Es war eine mit positiver Energie geladener letzter Kursteil.
Mit verbundenen Augen geklettert, es ging besser, als frau es sich vorher vorgestellt hatte.
So trainierten wir unseren kinästhetischen Sinn 🙂
Das Sichern im Toprope wird schon sicher beherrscht.
Die volle Aufmerksamkeit und das Mitfühlen mit der Kletterpartnerin ist super gewesen. Es fasziniert mich jedesmal, wie so tolle Seilschaften innerhalb eines kurzen Zeitraumes entstehen können.
Behaltet euch dieses Gefühl Miteinander zu sein immer bei. 🙂
Weich Greifen, gibt einfach ein gutes Gefühl an der Kletterwand. Zudem sieht diese Art zu Klettern richtig elegant und leicht aus und automatisch wir dein klettern flüssig und dynamisch.
Susanne in Aktion
Auch ein Video gibt es zu unserem dritten Kursteil
Ein toller Abschluss
