Hoch her ging es in diesem Teil unseres Vorstiegskurses. Powerful and strong.
Mit Seilspringen wärmten wir uns auf. Dies war schon megalustig, weil Harm meinte, mit zwei langen Seilen könnte man auch springen. Allerdings war das Schwingen schon Herausforderung genug 🙂
Das Expresseneinhängen übten wir unter anderem in der Extremsituation, einem Dach 🙂
Und beim Seilklettern gingen wir ans Limit, oder leicht darüber hinaus (eher unsere Herren) und übten auch schon das ins Seil fallen lassen.
Ein toller Abend!
Mit viel Spaß machten wir beim Klettern, als auch beim Sichern große Schritte nach vorne, äh eher nach oben eigentlich 🙂
Aufwärmen allgemein mit Seilspringen. Fast zirkusreif waren unsere Darbietungen
Ansteigen mit der Fußspitze und unbelastetes Treten übten wir beim Aufwärmen.
Seil klippen im Überhang, dabei eine stabile Position zu finden, cool gemeistert.
Seil klettern im Dreierteam. Man hat auch mal Zeit, einfach nur zu beobachten.
Seil klettern im Dreierteam. Man hat auch mal Zeit, einfach nur zu beobachten.
Vorstieg, Seil richtig einhängen, Position beim Sichern, alles wurde nochmal wiederholt und damit Sicherheit aufgebaut.
Vorstieg, Seil richtig einhängen, Position beim Sichern, alles wurde nochmal wiederholt und damit Sicherheit aufgebaut.
Gemeinsam in der Wand 🙂
Gemeinsam in der Wand 🙂
Lecker, lecker, lecker, danke Katrin für die Powermuffins
Lecker, lecker, lecker, danke Katrin für die Powermuffins
Einhängen zwischen Schulter- und Hüfthöhe, super Harm.
Katrin, die Unerschrockene. Klettern im überhängendem Gelände mit Sturztraining. Spitzenmäßig!
Katrin, die Unerschrockene. Klettern im überhängendem Gelände mit Sturztraining. Spitzenmäßig!
Sichern mit Gewichtsunterschied. Wenn man ein Vorschaltgerät dabei hat, aber es nicht in die erste Expresse einhängt, dann hilft nur ein dritter Mann, der einen auf den Boden hält. 🙂
Sichern mit Gewichtsunterschied. Wenn man ein Vorschaltgerät dabei hat, aber es nicht in die erste Expresse einhängt, dann hilft nur ein dritter Mann, der einen auf den Boden hält. 🙂
Vorschaltgerät Zead gleicht einen Gewichtsunterschied in drei unterschiedlichen Stufen aus.
Suuuper Fabi! Mega cool.
Suuuper Fabi! Mega cool.
Nochmal alle Kräfte mobilisieren und den Vorstieg in Angriff nehmen am Ende unserer Einheit. 🙂
Nochmal alle Kräfte mobilisieren und den Vorstieg in Angriff nehmen am Ende unserer Einheit. 🙂
Nochmal alle Kräfte mobilisieren und den Vorstieg in Angriff nehmen am Ende unserer Einheit. 🙂
Ein Wahnsinnskursteil – danke, danke, danke. War mega lustig, spannend und richtig richtig cool.
Liebe Katrin, da du bei unserem 3. Kursteil leider nicht dabei sein kannst, klettern wir ein paar Routen für dich mit. Danke für deine fotografischen Künste. Durch dich haben wir zusätzlich tolle Bilder bekommen.
Top erreicht: glücklich und zufrieden. Das ist Klettern. 🙂
Super war’s … i gfrei mi schon auf unseren 3. Teil.
