Wir trainierten an leicht liegenden Routen die Reibungskletterei, im Dreierweg den Überhang und sogar in das Ausspreizen in Verschneidungen konnten wir noch hineinschnuppern 🙂
Erfolgreich an geneigten Platten hinaufschleichen: mit den Händen stützen …
… und mit den Schuhsohlen viel Auflagefläche schaffen.
Körperschwerpunkt möglichst über die Trittfläche bringen
Susi in Aktion 🙂
Sauberes Stehen in Dellen und zum Greifen nur winzige Noppen und Leisten Mega Susi!
Super gemacht Nicole
Auch mit den Knieen kann man sich aus heiklen Stellen befreien 🙂
Überhänge bewältigen: zuerst klein machen und dann in die Streckung kommen und schnell über das Dach mit den Beinen
Verschneidungskletterei geübt.
Bis zum Dunkel werden geklettert 🙂 Soviel Ausdauer und Energie 🙂
Schee war's wieder 🙂
Dienstags geht’s nochmal nach Morsbach in den Klettergarten 🙂
