Unsere zweite Einheit beim Ausdauertraining verbrachten wir in der Kletterhalle in Kufstein. Wir boulderten uns nach der Versteinerten Hexe warm. Dabei legten wir verstärkt unser Augenmerk auf die Belastungsrichtung der Griffe.
Sogar in der überhängenden Boulderwand wurde gesucht 🙂
Seitgriffe, Untergriffen, „normale Griffe“…… die Kunst ist es sie richtig zu nützen
Außerdem versuchten wir unser ganzes Körpergewicht auf die Füße und Tritte zu übertragen.
Hinterher kletterten wir sehr fleißig viele unterschiedliche Routen 🙂
Max sucht seine Grenzen…
… und die besten Positionen um das ganze Gewicht auf die Füße zu bekommen.
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Super toll geklettert 🙂
Spannungsaufbau über die ganze Körperlänge 🙂
